どうもfumykunです。 「読書の秋」ということで、最近読んだ本を簡単に紹介したいと思います。 ◾️世界一シンプルで科学的に証明された究極の食事 津川友介 科学的にしっかりとエビデンスがあるものを紹介してくれる本です。 よくテレビや雑誌などで体に良い…

どうもfumykunです。 来年のワールドカップの前哨戦！開幕戦と同じカードである日本対ロシア戦がいよいよ11月24日に行われます。 そしてメンバーが発表されましたが、けっこう若手が選ばれています。 ハーフ団は茂野と松田。センターにはイングランド戦でト…